PARTIE 2 — Comment éviter la majorité des maladies?
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C’est adopter une vie saine pour se sentir mieux mais aussi avec son mental et son corps.C’est limiter (même un peu) sa consommation de produits transformés. La volonté, beaucoup d’efforts et de patience sont les clés pour changer vos mauvaises habitudes et avoir un mode de vie sain ( manger sain et équilibré 80% ALCALINS et 20% ACIDES) Il s’agit de garder un maximum de plaisir tout en respectant les règles fixées au départ et ça réussit à tout le monde.
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